Facebook Pixel

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร : เราเลือกวิทยาศาสตร์และคุณภาพ

วิตามินบีรวมยี่ห้อไหนดี

  1. ยิ่งเครียดยิ่งเสี่ยงติดเชื้อง่าย ลดระดับความเครียดด้วยวิตามินบี

    ยิ่งเครียดยิ่งเสี่ยงติดเชื้อง่าย ลดระดับความเครียดด้วยวิตามินบี

    เมื่อความเครียดถือเป็นเรื่องใกล้กว่าที่คิด อีกทั้งยังสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย แต่ทำไมมันถึงส่งกระทบกับร่างกายนักและยังเสี่ยงทำให้ติดเชื้อได้ง่ายอีกด้วย บทความนี้จะช่วยไขข้อสงสัยและแนะนำวิธีการรับมือกับภาวะความเครียดในแต่ละวัน
  2. ภาวะสมองล้า (Brain Fog Syndrome) ความจำสั้น ขี้หลงขี้ลืม

    ภาวะสมองล้า (Brain Fog Syndrome) ความจำสั้น ขี้หลงขี้ลืม

    "ภาวะสมองล้า" คืออะไร มีลักษณะอาการอย่างไร มีสาเหตุมาจากอะไร และจะรับมือกับอาการเหล่านี้อย่างไรดี มาทำความรู้จักและเข้าใจกับภาวะ สมองล้า ภาวะที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ๆ ก็อาจส่งกระทบต่อสุขภาพและการดำเนินชีวิตได้
  3. อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า เรียกหาวิตามินบี

    อ่อนเพลีย เหนื่อยล้า เรียกหาวิตามินบี

    ”อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า” สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย โดยเฉพาะกับช่วงวัยทำงานที่โหมงานหนัก พักผ่อนไม่เพียงพอ และต้องเผชิญกับความเครียดอยู่เสมอ จนอาจส่งผลกระทบไปถึงประสิทธิภาพในการทำงานหรือแม้แต่การใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การตื่นนอนยาก สมาธิน้อยลง เคลื่อนไหวช้าลง หมดแรงหมดพลัง เป็นต้น
  4. วิตามินรวม คืออะไร สังเกตอาการขาดวิตามินรวมด้วยตัวเองได้อย่างไร จำเป็นหรือไม่? ซื้อวิตามินรวมเสริมอาหารมาทาน

    วิตามินรวม คืออะไร สังเกตอาการขาดวิตามินรวมด้วยตัวเองได้อย่างไร จำเป็นหรือไม่? ซื้อวิตามินรวมเสริมอาหารมาทาน

    เมื่อสุขภาพดีจากภายในเป็นสิ่งสำคัญ จึงอยากชวนมาทำความรู้จัก วิตามินรวม ให้ดีก่อนซื้อหามาทานว่า วิตามินรวมคืออะไร สำคัญต่อสุขภาพอย่างไร และเราจะสักเกตอาการขาดวิตามินรวม หรือวิตามินแต่ละชนิดของร่างกายเราได้อย่างไร เราควรที่จะซื้อวิตามินรวม เสริมสุขภาพทานหรือไม่
  5. อาการเหน็บชา ที่ปลายเท้าและมือ เกิดจากการขาดวิตามินอะไร มีวิธีแก้อย่างไร

    อาการเหน็บชา ที่ปลายเท้าและมือ เกิดจากการขาดวิตามินอะไร มีวิธีแก้อย่างไร

    อาการเหน็บชา เป็นอาการที่พบบ่อยในกลุ่มคนทุกเพศ ทุกวัย ซึ่งเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ และมีความรุนแรงแตกต่างกัน การขาดสารอาหารกลุ่มวิตามินบี 1 ก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเหน็บชาได้ จะมีวิธีแก้อย่างไรที่นี่มีแนะนำ
  6. “ความเครียดในเด็ก” สิ่งที่ผู้ใหญ่ไม่ควรมองข้าม

    “ความเครียดในเด็ก” สิ่งที่ผู้ใหญ่ไม่ควรมองข้าม

    ”วัยเรียนเป็นช่วงเวลาที่สบายที่สุด” ประโยคคุ้นเคยที่ผู้ใหญ่หรือผู้ปกครองมักพูดกับลูกหลานอยู่เสมอ แต่กับเด็ก ๆ ในยุคนี้มันอาจไม่จริงเสมอไป ด้วยบทเรียนที่หนักขึ้น การแข่งขันที่สูงขึ้น สภาพแวดล้อมที่กดดันมากขึ้นจากสังคม หรือเรื่องต่าง ๆ รอบตัวที่เด็ก ๆ ต้องพบเจอ อีกทั้งการรับมือกับความเครียดในแต่ละช่วงวัยก็แตกต่างกันไป จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็ก ๆ อาจต้องเผชิญกับความเครียดได้มากไม่ต่างจากผู้ใหญ่อย่างเราเลย
หน้า