โพรไบโอติก ไบโอฟิท ทริปเปิ้ล บี ยี่ห้อดัง ขายดี จากประเทศญี่ปุ่น
โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี
คำถามว่า “โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี” ยี่ห้อไหนเหมาะกับเรา มีประโยชน์มากน้อยแค่ไหน มีประโยชน์อะไรบ้าง มักเป็นคำถามพื้นฐานที่จะถูกถามขึ้นบ่อยมาก ๆ สำหรับท่านที่กำลังเริ่มสนใจมองหาอาหารเสริมกลุ่มโพรไบโอติก ดังนั้นวันนี้ก่อนที่จะมาเลือกว่ายี่ห้อไหนดี เราอยากจะชวนคุณมาทำความรู้จักกับโพรไบโอติก และพิจารณาความเหมาะสมที่เหมาะกับคุณ ก่อนตัดสินใจซื้อ
โพรไบโอติกคืออะไร
โพรไบโอติก (Probiotic) คือ จุลินทรีย์ดีที่มีชีวิต ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายของคุณ โดยเฉพาะระบบทางเดินอาหาร เจ้าพวกจุลินทรีย์โพรไบโอติกนี้สามารถช่วยปรับสมดุลของจุลินทรีย์ที่ดีและไม่ดีในลำไส้ของคุณ เสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และลดการอักเสบ โพรไบโอติกมีอยู่หลายสายพันธุ์ และแต่ละสายพันธุ์ก็มีประโยชน์ที่แตกต่างกันไป
ลำไส้ของมนุษย์ เป็นที่อยู่อาศัยของจุลินทรีย์หรือแบคทีเรียหลายพันล้านตัว และพวกมันมีบทบาทต่อสุขภาพของคุณเป็นอย่างมาก อย่างไรก็ตามหากร่างกายสูญเสียสมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกาย อาจทำให้จุลินทรีย์บางสายพันธุ์ที่ไม่ดีส่งผลเสียต่อเรา โดยทำให้เกิดการอักเสบ หรือปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร และนั่นคือสิ่งที่โพรไบโอติกหรือจุลินทรีย์ดีจะเข้ามาช่วย
โพรไบโอติกคือจุลินทรีย์ดี ที่ผ่านการวิจัยมามากมาย ว่าเป็นประโยชน์ต่อระบบทางเดินอาหารของคุณ โพรไบโอติกสามารถปรับสมดุลของจุลินทรีย์ที่ดี และไม่ดีในลำไส้ โดยการเพิ่มจำนวนจุลินทรีย์ที่ดีต่อสุขภาพเข้าไป ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกดีแทนที่จะป่วย
โพรไบโอติก ช่วยอะไร จำเป็นต่อร่างกายอย่างไร
โพรไบโอติก เป็นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย มีส่วนโดนเด่นในเรื่องการปรับสมดุลระบบทางเดินอาหารหรือบำรุงสุขภาพลำไส้ ซึ่งแต่ละกลุ่มคนที่ได้รับโพรไบโอติกอาจได้รับประโยชน์ที่ต่างกัน
- โพรไบโอติก จะช่วยปรับสมดุลระบบทางเดินอาหารบำรุงระบบย่อย ลดอาการท้องผูก ท้องเสีย และอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง
- โพรไบโอติก จะช่วยป้องกันและรักษาอาการท้องเสีย ลดการเกิดอาการแพ้อาหาร และส่งเสริมการเจริญเติบโตที่ดีขึ้น
- โพรไบโอติก จะคอยช่วยในการป้องกัน และรักษาการติดเชื้อในช่องคลอดของสตรี ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคภายในช่องคลอด
- โพรไบโอติก จะช่วยให้ระบบย่อยของผู้สูงอายุทำงานดียิ่งขึ้น ลดอาการท้องผูก และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น
- โพรไบโอติก จะช่วยลดการอักเสบในระบบทางเดินหายใจ และป้องกันการเกิดโรคที่เกี่ยวกับหวัด ภูมิแพ้
โพรไบโอติก จำนวนเท่าไหร่ ที่จำเป็นต่อร่างกาย
ตามข้อมูลจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติ ร่างกายคนเรามีความต้องการ จำนวนจุลินทรีย์โพรไบโอติก 1 พันล้าน - 1 หมื่นล้านตัว (CFU) โดย CFU (Colony forming unit) คือ หน่วยที่ใช้ตรวจปริมาณจุลินทรีย์ที่อยู่ในสินค้า และอาหาร แต่ทั้งนี้ก็ต้องขึ้นอย่างอยู่กับช่วงอายุ และสุขภาพร่างกายพื้นฐานของของคุณแต่ละคนด้วย
ปัจจัยที่ส่งผลให้โพรไบโอติกลดลง
- การรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อยเกินไป
- การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง มากเกินไป
- การรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง บ่อย และเป็นจำนวนมากเกินไป
- การดื่มแอลกอฮอล์
- การสูบบุหรี่
- อายุที่เพิ่มขึ้น
- ความเครียด
โพรไบโอติก เสริมสามารถรับได้จากแหล่งไหนบ้าง
- การรับโพรไบโอติก เสริมจากอาหารธรรมชาติ
อาหารกลุ่มโยเกิร์ต และนมเปรี้ยว ชนิดต่าง ๆ ตามท้องตลาดที่มีระบุข้อมูลว่ามีจุลินทรีย์ในจำนวนที่มากน้อยแตกต่างกัน และอาหารประเภทหมักดอง เช่น ปลาร้า และกิมจิ เป็นต้น - การรับโพรไบโอติก เสริมจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโพรไบโอติก
ด้วยเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์สุขภาพปัจจุบันที่ได้รับความนิยนเป็นอย่างสูงแหล่งของโพรไบโอติก คุณภาพที่ได้รับความนิยมมากคือ โพรไบโอติกจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารต่าง ๆ ซึ่ง พาราไดม์ฯ เองก็ได้มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกลุ่มโพรไบโอติกที่อยากจะแนะนำคุณ ดังนี้
Biofit Pearl ไบโอฟิท เพิร์ล
Biofit Pearl ไบโอฟิท เพิร์ล จุลินทรีย์โพรไบโอติกแคปซูล รูปร่างคล้ายไข่มุก ใน 1 แคปซูล ประกอบด้วยจุลินทรีย์โพรไบโอติก 3 สายพันธุ์ 3 พันล้าน ซีเอฟยู นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ผลิตด้วยเทคนิค encapsulation ลิขสิทธิ์เฉพาะจากญี่ปุ่น เพื่อปกป้องจุลินทรีย์ถึงลำไส้
Biofit GG ไบโอฟิท จีจี
Biofit GG ไบโอฟิท จีจี จุลินทรีย์โพรไบโอติกแคปซูล ประกอบด้วยจุลินทรีย์โพรไบโอติก L. rhamnosus GG 10 พันล้าน ซีเอฟยูต่อแคปซูล นำเข้าจากประเทศสเปน พกพาสะดวก
Biofit Triple B ไบโอฟิท ทริปเปิ้ล บี
Biofit Triple B ไบโอฟิท ทริปเปิ้ล บี จุลินทรีย์โพรไบโอติกและพรีไบโอติก ในรูปแบบซอง ส่วนประกอบสำคัญจุลินทรีย์โพรไบโอติก Bifidobacterium 10 พันล้าน ซีเอฟยูต่อซอง และฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ซึ่งเป็นพรีไบโอติก นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น กลิ่นโยเกิร์ต รับประทานง่าย สามารถเลือกรับประทานได้หลายรูปแบบ ทั้งเทใส่ปากแล้วดื่มน้ำตาม หรือจะผสมกับอาหารหรือเครื่องดื่มเพื่อรับประทานก็ได้
อ้างอิงข้อมูลจาก
