คำถามว่า “โพรไบโอติก ยี่ห้อไหนดี”  ยี่ห้อไหนเหมาะกับเรา มีประโยชน์มากน้อยแค่ไหน มีประโยชน์อะไรบ้าง มักเป็นคำถามพื้นฐานที่จะถูกถามขึ้นบ่อยมาก ๆ

โพรไบโอติก (Probiotic) คือ จุลินทรีย์ดีที่มีชีวิตและเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของร่างกาย โดยเป็นจุลินทรีย์ที่มีคุณสมบัติทางชีวภาพที่สามารถช่วยสร้างสมดุลของระบบลำไส้ทางเดินอาหารและระบบภูมิคุ้มกันภายในร่างกายได้

“Long COVID” หรือ “ลองโควิด” ภาวะที่หลายคนอาจประสบพบเจอ การฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาแข็งแรง ด้วยการสร้างเสริมภูมิคุ้มกันโรค นั่นก็คือ 1. กินอาหารที่ดีมีประโยชน์ 2. หากเบื่ออาหาร ควรแบ่งอาหารเป็นมื้อย่อย ๆ 3. ควรบริโภคอาหารที่มีโพรไบโอติก (Probiotic) 4. ฟื้นฟูร่างกายให้มีภูมิคุ้มกัน ด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ