โพรไบโอติกที่ใช่! ช่วยแก้ไข ‘ปัญหาท้องผูก’ ควรเลือกรับประทานอย่างไร
การรับประทานทาน “โพรไบโอติก” หรือจุลินทรีย์ดีเพื่อปรับสมดุล เมื่อได้รับในปริมาณที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ด้วยความหลากหลายสายพันธุ์ของจุลินทรีย์ วันนี้เราจึงจะพาคุณมาทำความรู้จักให้มากขึ้นเพื่อหาว่าจุลินทรีย์ที่ดีตัวไหนที่เหมาะกับลำไส้ของคุณ