ในปัจจุบันหนึ่งในสมาชิกครอบครัวที่ทุก ๆ ครอบครัวโดยเฉพาะครอบครัวคนไทยล้วนต้องมีและควรต้องใส่ใจนึกถึงก็คือ “ผู้สูงอายุ” ซึ่งถือเป็นสมาชิกครอบครัวคนสำคัญอีกคนหนึ่งที่ต้องการดูแลใส่ใจเป็นพิเศษ โดยเฉพาะในด้านสุขภาพร่างกายทั้งจากภายในและภายนอก

สังคมไทยส่วนใหญ่แล้วใน 1 ครอบครัวก็มักจะมีผู้สูงอายุอยู่อย่างน้อย 1-2 ท่าน ซึ่งวิธีการดูแลผู้สูงอายุให้สุขภาพกาย และจิตใจดีนั้นก็ต้องใช้ความใส่ใจของทุกคนในครอบครัว ความเสี่ยงสุขภาพและโรคภัยของกลุ่มผู้สูงอายุมีอะไรบ้าง และแนวทางวิธีดูแลผู้สูงอายุให้สุขภาพกาย และจิตใจดีได้อย่างไร เป็นสิ่งที่ครอบครัวต้องใส่ใจศึกษา

ความช้ำใจของคนที่รักสวยรักงามอาจปรากฏในรูปแบบของ “รอยสิว” และ “แผลเป็น” ซึ่งเปรียบเสมือนฝันร้ายที่ทำให้ใครหลายคนต้องรีเสิร์ชหาวิธีรักษากันอย่างเร่งด่วน โดยเฉพาะกลุ่มคนทำงานหรือพนักงานบริษัทที่ต้องพบปะผู้คน พวกเขาคงไม่อยากให้รอยแผลมาทำให้เสียความมั่นใจในการดำรงชีวิต วันนี้เราจึงนำวิธีการรักษารอยแผลสุดช้ำใจเหล่านี้มาฝากกัน

วิตามินอี (Vitamin E) สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย เป็นวิตามินที่มีคุณประโยชน์หลากหลาย โดยเฉพาะในด้านความงาม เพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดี และเป็นตัวช่วยในการบำรุงผิวพรรณของสาว ๆ นับได้ว่าเป็นวิตามินตัวสำคัญที่เหล่าผู้หญิงรักสวยรักงามทั้งหลายควรต้องทำความรู้จักไว้เลย

“นอนไม่หลับ” เป็นปัญหาเรื้อรังที่ส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลีย ปวดศีรษะ ไม่มีสมาธิในการทำงานระหว่างวัน จนทำให้การใช้ชีวิตประจำวันไม่สดใสเหมือนเคย แล้วหากยังคงปล่อยไว้อย่างต่อเนื่องโดยไม่รับการรักษา อาจนำไปสู่ “โรคนอนไม่หลับ หรือ Insomnia” ที่มักเกิดขึ้นบ่อย จากข้อมูลการศึกษาพบว่า ร้อยละ 30-35 ของผู้ใหญ่ พบภาวะดังกล่าวบ่อยในวัยผู้สูงอายุ และวัยทำงานที่ตกอยู่ในภาวะความเครียด กังวล ซึ่งอาจเป็นบ่อเกิดภาวะซึมเศร้า โรคหลอดเลือดสมอง โรคอ้วน โรคความดันเลือดสูง โรคเบาหวาน เป็นต้น

วิตามินรวม คือกลุ่มวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายทุกคน ซึ่งถูกนำมาผลิตในรูปแบบของอาหารเสริมวิตามินที่ภายในจะประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลากหลายชนิด และด้วยเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์สุขภาพที่ได้รับการพัฒนาเป็นอย่างมากในปัจจุบัน อาหารเสริมวิตามินรวมจึงได้รับความนิยมสูงมากในทุกช่วงวัย เพื่อประโยชน์ที่เน้นในการบำรุงและดูแลสุขภาพจากภายในเป็นสำคัญ